Системний підхід розвитку витривалості учнів 5–6 класів на уроках фізичної культури

Скорочена інформація про документ
dc.contributor.authorАдаменко О. О.
dc.contributor.authorДеркач В. М.
dc.date.accessioned2024-09-06T10:38:39Z
dc.date.available2024-09-06T10:38:39Z
dc.date.issued2024-03-30
dc.descriptionАдаменко, О. О. Системний підхід розвитку витривалості учнів 5–6 класів на уроках фізичної культури = A systematic approach to the development of endurance of 5–6 grades students in physical education lessons / О. О. Адаменко, В. М. Деркач // Інноваційна педагогіка. – 2024. – Вип. 67, т. 1. – С. 44–47.
dc.description.abstractУ статті здійснено теоретико-методологічний аналіз розвитку витривалості у учнів 5–6 класів на уроках фізичної культури. Розкрито особливості розвитку витривалості як провідної фізичної якості. Охарактеризовано різні підходи до класифікації видів витривалості. Розкрито способи, що можна використовувати для вимірювання витривалості. Вимірювати витривалість можна за часом, за зміною швидкості та інтенсивності роботи, а також за технікою виконання рухів. Розглянуто методи і засоби, що сприяють розвитку витривалості. Основними засобами розвитку витривалості є вправи циклічного та ациклічного характеру. Проаналізовано основні компоненти виконання фізичних вправ на розвиток витривалості: інтенсивність вправ; тривалість вправ; кількість повторень; тривалість інтервалів відпочинку; характер відпочинку. Охарактеризовано особливості здійснення системного підходу щодо розвитку витривалості. Основними правилами реалізації даного підходу є доступність, систематичність та поступовість. Розкрито шляхи реалізації системного підходу у розвитку наступних видів витривалості: швидкісної, координаційної та силової. Досліджено методи здійснення контролю за розвитком витривалості учнів 5–6 класів. Розкрито прямі і опосередковані способи вимірювання витривалості. Розроблено методику розвитку витривалості учнів 5–6 класів на уроках фізичної культури. Підібрано спеціальні вправи та методи для розвитку загальної та спеціальної витривалості для учнів 6-х класів. Розроблено поурочний план на кожен урок для наступних тем: легка атлетика, футбол та гімнастика. Експериментально перевірено ефективність розробленої методики розвитку витривалості учнів 5–6 класів на уроках фізичної культури. Результати тестів продемонстрували зростання показників контрольної та експериментальної груп, причому в експериментальній групі ці показники за всіма тестами були значно вищими. Таким чином, використання на уроках фізичної культури запропонованих нами методичних прийомів розвитку загальної та спеціальної витривалості впевнено доводить ефективність їх застосування як серед хлопців так і серед дівчат.
dc.description.abstract1The article carries out a theoretical and methodological analysis of the development of endurance in 5th–6th grade students in physical education lessons. The peculiarities of the development of endurance as a leading physical quality are revealed. Various approaches to the classification of types of endurance are characterized. Methods that can be used to measure endurance are disclosed. Endurance can be measured by time, by changing the speed and intensity of work, as well as by the technique of performing movements. The methods and means contributing to the development of endurance are considered. Cyclic and acyclic exercises are the main means of endurance development. The main components of performing physical exercises for the development of endurance were analyzed: exercise intensity; duration of exercises; number of repetitions; duration of rest intervals; the nature of rest. The peculiarities of implementing a systemic approach to the development of endurance are characterized. The main rules for implementing this approach are accessibility, systematicity and gradualness. Ways of implementing a systemic approach in the development of the following types of endurance are revealed: speed, coordination and strength. Methods of monitoring the development of endurance of 5th-6th grade students were studied. Direct and indirect methods of measuring endurance are revealed. A methodology for developing the endurance of 5th-6th grade students in physical education lessons has been developed. Special exercises and methods for the development of general and special endurance for 6th graders have been selected. A lesson plan has been developed for each lesson for the following topics: athletics, football and gymnastics. The effectiveness of the developed methodology for developing the endurance of 5th-6th grade students in physical education lessons was experimentally verified. The test results showed an increase in the indicators of the control and experimental groups, and in the experimental group these indicators were significantly higher on all tests. Thus, the use of the methodical techniques for the development of general and special endurance offered by us in physical education lessons confidently proves the effectiveness of their application both among boys and among girls.
dc.description.provenanceSubmitted by Оксана Адаменко (adamenkooksana76@gmail.com) on 2024-05-30T06:48:06Z workflow start=Step: reviewstep - action:claimaction No. of bitstreams: 1 Стаття Адаменко, Деркач.pdf: 258816 bytes, checksum: 3eb6f744fd84c7d2765d3a0c6ee05617 (MD5)en
dc.description.provenanceStep: reviewstep - action:reviewaction Approved for entry into archive by Диндеренко Катерина(kateryna.dynderenko@nuos.edu.ua) on 2024-09-06T10:33:12Z (GMT)en
dc.description.provenanceStep: editstep - action:editaction Approved for entry into archive by Диндеренко Катерина(kateryna.dynderenko@nuos.edu.ua) on 2024-09-06T10:38:08Z (GMT)en
dc.description.provenanceStep: finaleditstep - action:finaleditaction Approved for entry into archive by Диндеренко Катерина(kateryna.dynderenko@nuos.edu.ua) on 2024-09-06T10:38:39Z (GMT)en
dc.description.provenanceMade available in DSpace on 2024-09-06T10:38:39Z (GMT). No. of bitstreams: 1 Adamenko.pdf: 258816 bytes, checksum: 3eb6f744fd84c7d2765d3a0c6ee05617 (MD5) Previous issue date: 2024-03-30en
dc.description.sponsorshipВідсутні
dc.identifier.govdocDOI https://doi.org/10.32782/2663- 6085/2023/67.1.9
dc.identifier.issn2663-6085 (Print)
dc.identifier.issn2663-6093 (Online)
dc.identifier.urihttps://eir.nuos.edu.ua/handle/123456789/8696
dc.language.isouk
dc.publisherІнноваційна педагогіка. Випуск 67. Том 1. 2024. Видавничий дім «Гельветика». 290 с. – С.44-47
dc.relation.ispartofseriesУДК; 796.011.3
dc.subjectсистемний підхід
dc.subjectвитривалість
dc.subjectуроки фізичної культури
dc.subjectпедагогічний експеримент
dc.subjectsystematic approach
dc.subjectendurance
dc.subjectphysical education lessons
dc.subjectpedagogical experiment
dc.titleСистемний підхід розвитку витривалості учнів 5–6 класів на уроках фізичної культури
dc.title.alternativeA systematic approach to the development of endurance of 5–6 grades students in physical education lessons
dc.typeArticle

Файли

Контейнер файлів
Зараз показуємо 1 - 1 з 1
Ескіз
Назва:
Adamenko.pdf
Розмір:
252.75 KB
Формат:
Adobe Portable Document Format
Завантажити
Ліцензійна угода
Зараз показуємо 1 - 1 з 1
Ескіз недоступний
Назва:
license.txt
Розмір:
4.38 KB
Формат:
Item-specific license agreed upon to submission
Опис:
Завантажити

Зібрання

Статті (ТООтаПС)