Аспекти вдосконалення ритмової структури бар'єрного бігу у жінок (на прикладі бігу на 100 м з бар'єрами)
Вантажиться...
Дата
2021
Автори
Гринько, В. С.
Назва журналу
Номер ISSN
Назва тому
Видавець
Анотація
Раціональний ритм є одним з провідних факторів, що визначає високий спортивний результат у бар'єрному бігу. Він є найважливішим критерієм правильності та раціональності техніки бар'єрного бігу, вважають спеціалісти. Метою роботи було розкрити шляхи вдосконалення ритмової структури бар'єрного бігу у жінок на дистанції 100 м з бар'єрами. Порівняльний аналіз кінематичних характеристик ритмоструктури бігу з бар'єрами у спортсменок різної кваліфікації сприяв виявленню додаткового критерію оцінки ефективності виконання цілісної вправи. Порівняння було спрямоване на пошук таких показників ритмоструктури, значення яких у бар'єристок різної кваліфікації неоднакові. Було розроблено методичні рекомендації, щодо використання засобів технічної підготовки бар'єристок різної кваліфікації.
Опис
Гринько, В. С. Аспекти вдосконалення ритмової структури бар'єрного бігу у жінок (на прикладі бігу на 100 м з бар'єрами) : магістерська робота ; спец. 017 “Фізична культура і спорт“ / В. С. Гринько ; наук. кер. С. В. Бірюк. – Миколаїв : НУК, 2021. – 60 с.
Ключові слова
бар’єрний біг, ритмоструктура, спортсменки, техніка бігу, 017 “Фізична культура і спорт“, barrier running, rhythmic structure, sportswomen, running technique